تا جایی که می دانم، هیچ شکلی از تنباکو به عنوان “بی ضرر” تلقی نمی شود. تنباکو در هر صورتی که مصرف شود، آسیب های بهداشتی جدی به بدن انسان وارد می کند.
تنباکو حاوی نیکوتین است که یک ماده اعتیاد آور است. در علاوه، سیگار و دیگر محصولات تنباکو حاوی بیش از 7000 ماده شیمیایی هستند، بسیاری از آنها سمی یا کانسروژن (سرطان زا) هستند. این مواد شیمیایی می توانند باعث بروز بیماری های قلبی، سکته، بیماری های ریوی مانند سرطان ریه و برونشیت مزمن شوند.
در مورد تنباکوهای الکترونیکی یا سیگارهای الکترونیکی نیز، برخی ادعا می کنند که آنها گزینه های بی ضررتری نسبت به سیگارهای سنتی هستند. با این حال، این محصولات نیز درخور توجه و بررسی هستند. آنها نیز حاوی نیکوتین هستند و ممکن است سایر مواد شیمیایی خطرناک را نیز داشته باشند. همچنین، تأثیرات بلند مدت استفاده از این محصولات هنوز به طور کامل مورد بررسی و درک نیست.
مشاوره با یک متخصص بهداشتی یا پزشک می تواند به شما کمک کند تا بیشتر در مورد ریسک های مرتبط با استفاده از تنباکو بدانید. همیشه بهتر است از تنباکو خودداری کنید برای حفظ سلامتی خود.